sexta-feira, 30 de novembro de 2012

Look da Semana

O look desta semana vai ser atribuido a uma menina que eu gosto muito...
Lauren Conrad a estrela de the hills, tem um estilo simples basico mas muito chick. Ainda vou falar muitas vezes dela por aqui concerteza pois AMO as roupas q ela usa, os penteados q ela faz e as suas maquilhagens.


este look foi escolhido porque e algo que eu usaria certamente, a roupa e muito versatil tanto da para o dia a dia como para uma saida para jantar fora ou mesmo a noite, basta mudar mos os sapatos e o penteado se quisermos.


              como esta frio eu alterava as sabrinas por umas litas pretas para um look casual
                                 Para um look mais formal troca-se as sabrinas por uns pumps


a mala, artigo cujo preco nao e para o nosso bolso poderia ser substituida por esta
                               e aqui uma camisa que faz o mesmo efeito que a da Lauren

por ultimo deixem me que vos diga que adoro o apanhado de bailarina, e que eu nao o mudava mesmo que fosse para uma saida mais formal mas se o quisessem mudar aqui deixo uma boa ideia

gostaram? sou a unica super fan da Lauren Conrad por aqui?









litas pretas,pumps estilo louboutin, pumps de tigre, camisa e mala pertencem a lojinha de facebook com um preco super acessivel THE REAL SHOPAHLIC

quarta-feira, 28 de novembro de 2012

Unhas da Semana

Nunca fui grande fã de unhas com desenhitos ou efeitos especiais, sou contudo uma louca por vernizes... Adoro os! Desde os tons pastel às cores mais electricas... Normalmente opto sempre só por um tom mas ultimamente tem se visto muito os tons em degradé, ou uma cor base e a meia lua da unha pintada.
E deixem me que vos diga mas ando apaixonada por esta tendência e para vos provar isso aqui está a foto da minha proxima tentativa... Esta manicure combina comigo porque sou uma amante das unhas pretas.
Brevemente vou tentar reproduzi las mas como nao sou dotada de nails art o mais certo é fazer vos rir com a minha tentativa frustrada...


Deliciem se com este preto mate e meia lua cinzenta metalizada... <3
Alguem tem dicas para mim no modo de executar esta maravilha? Estou aberta a dicas de manicure.
Beijocas, Ly



terça-feira, 27 de novembro de 2012

Personalidade da Semana

Rihanna!
Este nome nao perde a força. Riri está no mundo da musica a apenas 7 anos, as suas musicas estao sempre no top 10 em todo o mundo, mas não foi apenas pela musica que rihanna escalou super rapido ate às luzes da ribalta, é tambem pelo seu estilo indescutivelmente unico! Rihanna nao segue ninguem, nós é q seguimos a rihanna...
Quem nao pensou em cortar o cabelo assimetrico qdo a cantora apareceu com esse novo estilo no video de umbrella?
Mas na minha opinião o q faz da cantora diferente de todas as outras é que ela tem confiança suficiente para arriscar e vestir coisas q nós até pensamos que era giro mas falta nos a coragem pois é extravagante.


               Rihanna apereceu em 2005 com um look mais virado para a menina doce do hip hop

 este foi dos meus estilos favoritos em que vestia babydoll dresses com botins na altura de good girl gone bad
 o seu cabelo sofreu inumeras transforamacoes e vai certamente continuar, desde castanho a vermelho e de comprido a super curto e depois longuissimo de novo

                   trocou as suas sapatilhas pelos sapatos altos e a menina tornou se rebelde e elegante

   

                                   rihanna arrisca e tudo o que ela enverga torna se moda

                    super elegante nos grammys onde voltou a aparecer com uma cor diferente no cabelo
           
ela faz sempre furor, quer pelos namorados, pelas musicas, pelas roupas, cabelo ou unhas! Rihanna ja se transformou num Fashion Icon.

e voces qual o look de Rihanna que mais gostaram?

segunda-feira, 26 de novembro de 2012

Dica da Semana

10 DICAS PARA EMAGRECER

1- Planear todas as refeições semanais, baseando-se numa alimentação variada, equilibrada mas principalmente cozinhada de uma forma saudável.
Nós precisamos de comer um pouco de tudo! Não vale eliminar os hidratos de carbono pois eles são necessários.

2- comer muitas vezes ao dia! Comer apenas duas vezes ao dia não vos vai fazer emagrecer! Pois faz com que os niveis de energia baixem muito e os niveis de açucar no sangue fiquem em défice, para além de depois o organimo absorver absolutamente tudo o que comem, vai abrandar o vosso metabolismo e fazer com que tenham desejos malucos por hamburgueres ou bolos.
Comer entre as refeiçoes uma peça de fruta,um iogurte ou duas bolachas integrais.

3- ter sobretudo atenção à ultima grande refeiçao do dia (o jantar), ai podem cortar completamente nos hidratos de carbono pois não os vão gastar a dormir. Um bife grelhado e uma saladinha por exemplo é mais que perfeito.

4- comer algo antes de dormir, ou fruta, ou iogurte, ou beber leite, vai vos ajuar a dormir melhor e evita que acordem a meio da noite com uma vontade incontrolavel de comer coisas ricas em gordura, açucar ou hidratos.

5-beber muita água! Eu sei que para algumas pessoas é um grande sacrificio mas beber mta agua faz bem e ajuda a queimar calorias. Podem sempre beber chá, mas sem açucar claro.

6-Digam o que disserem não vão ver grandes resultados senão se mexerem,já não falo em se enfiarem horas no ginásio ou andarem a correr tipo loucas, mas caminhar entre 20 min e 1 hora por dia pincipalmente após o jantar é um grande empurrão na vossa dieta.

7-durante o periodo de dieta tirem um dia, normalmente o escolhido é ao fim de semana e ao almoço e comam aquela coisinha que não é assim tao saudável, mas faz-vos felizes.

8- NUNCA!!! Passar fome! Nao faz bem, vão se sentir cansadas, sem paciência e muito frustradas... Passar fome NUNCA é solução.

9- Não façam batota! Aquela historia do é só hoje e depois acaba por ser a semana tda, não dá! Não vale apena perderem tempo a fazer dieta senão a levarem a serio, pois não vão ver resultados.

10-Não se pesem com muita frequência, eu normalmente sigo me mais pela roupa do que pelo peso e é uma boa maneira de não ficar mos obsecadas com os kilos.


Não sou nutricionista nem nada que se pareça, sempre tive uma tendência genética para engordar e ja fiz muitas dietas malucas na minha vida para chegar à conclusão q elas nao valem apena e que as coisas têm de ser feitas de maneira equilibrada. À 7 meses atrás fui mãe e como qualquer mulher pensei que ficaria irreparavél para a vida. Mas fiz o q estão nas 10 dicas e em 3 meses voltei a ter o mesmo peso q tinha antes.

Nunca se esqueçam q o importante é sentirem se bem com vocês proprias e
Terem mta auto estima.
Quanto às meninas mais novas nunca se esqueçam que o vosso corpo muda na adolescência, ganha formas mas não quer dizer que estão gordas.


segunda-feira, 5 de novembro de 2012

another blog, but a different blogger

Entao aqui vai, decidi finalmente criar um blog e partilhar convosco, todas as coisinhas que passam nesta minha cabecinha que como diz a minha maezinha, "esta sempre a magicar coisas malucas", eu nao acho que sejam malucas, gosto apenas de pensar tudo em grande mesmo que seja maluquice eu sou feliz neste mundo louco em que vivo.
voces vao ter a oporunidade de avaliar por vos... prometo que depois de entrarem no meu blog nao se vao aborrecer... basta que tenham uma boa veia para a maluquice e uma pitada de bom gosto e vamos dar nos perfeitamente.

sejam benvidas ao meu MUNDO  e se quiserem ca ficar e so seguirem o blog =)

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